안녕하세요. 우리온입니다^^
통일부 하나원에서 일상생활 속에서 지친 몸과 마음의 회복을 돕기 위하여 탈북민 마음건강 명상프로그램을 운영합니다.
탈북민 여러분의 마음의 고향, 하나원에서 일상의 스트레스에서 벗어나 재충천의 기회를 얻으시기 바랍니다.
1. 참가자격 : 남·여 성인 탈북민 (*만20세 이상)
2. 모집인원 : 각 기수별 8명 내외
o 방역 수칙 준수와 안전한 프로그램 진행을 위해 참석자 마스크 착용
3. 프로그램 운영 일시 : △제9기, ’23. 4. 1.(토) 10시~17시
4. 프로그램 운영 장소 : 하나원(경기도 안성시 소재)
5. 프로그램 내용
o (오전) 마음챙김명상 소개, 호흡명상, 바디스캔
o (점심) 소리명상, 걷기명상
o (오후) 자애명상, 듣기말하기명상, 일상에서의 명상, 체험 나눔의 시간
6. 혜택
o 별도 수강료 없음(무료)
o 중식 및 수료증, 기념품 제공
7. 프로그램 강사 : 전진용 교수(울산대학교병원 정신건강의학과)
8. 제출서류 : 신청서
9. 신청ㆍ접수기간 : 23. 3. 7.(화) 〜 3. 24.(금) * 선착순 접수마감
10. 신청방법
① 전화(☏031-670-9421)로 신청하기
② 통일부 또는 남북하나재단 홈페이지에서 신청서를 다운로드 작성하여 이메일(meari8383@unikorea.go.kr)이나 팩스(☏031-672-9591)로 보내기
11. 참가자 확정 : 전화통화를 통해 참가자 의사 등을 최종 확인한 후 확정
문의 : 하나원 교육기획과 김정옥 031)670-9421 / E-mail : meari8383@unikorea.go.kr
안녕하세요. 우리온입니다^^
통일부 하나원에서 일상생활 속에서 지친 몸과 마음의 회복을 돕기 위하여 탈북민 마음건강 명상프로그램을 운영합니다.
탈북민 여러분의 마음의 고향, 하나원에서 일상의 스트레스에서 벗어나 재충천의 기회를 얻으시기 바랍니다.
1. 참가자격 : 남·여 성인 탈북민 (*만20세 이상)
2. 모집인원 : 각 기수별 8명 내외
o 방역 수칙 준수와 안전한 프로그램 진행을 위해 참석자 마스크 착용
3. 프로그램 운영 일시 : △제9기, ’23. 4. 1.(토) 10시~17시
4. 프로그램 운영 장소 : 하나원(경기도 안성시 소재)
5. 프로그램 내용
o (오전) 마음챙김명상 소개, 호흡명상, 바디스캔
o (점심) 소리명상, 걷기명상
o (오후) 자애명상, 듣기말하기명상, 일상에서의 명상, 체험 나눔의 시간
6. 혜택
o 별도 수강료 없음(무료)
o 중식 및 수료증, 기념품 제공
7. 프로그램 강사 : 전진용 교수(울산대학교병원 정신건강의학과)
8. 제출서류 : 신청서
9. 신청ㆍ접수기간 : 23. 3. 7.(화) 〜 3. 24.(금) * 선착순 접수마감
10. 신청방법
① 전화(☏031-670-9421)로 신청하기
② 통일부 또는 남북하나재단 홈페이지에서 신청서를 다운로드 작성하여 이메일(meari8383@unikorea.go.kr)이나 팩스(☏031-672-9591)로 보내기
11. 참가자 확정 : 전화통화를 통해 참가자 의사 등을 최종 확인한 후 확정
문의 : 하나원 교육기획과 김정옥 031)670-9421 / E-mail : meari8383@unikorea.go.kr